Zihin sağlığını geliştirmek için tasarlanmış mindfulness temelli ücretsiz meditasyon uygulaması. Yaş gruplarına göre hazırlanmış programlarla çocuklardan yetişkinlere kadar herkese uygun meditasyon deneyimi sunar.
Bilişsel Yeniden Yapılandırma
youtube.com/watchYouTube'da sunulan bilişsel yeniden yapılandırma videosu, 18+ yaş grubuna yönelik içerik içerir.
Etiketler
Benzer keşifler
Web siteleri, masaüstü ve mobil uygulamalar için alternatifler sunan bir platform. Kullanıcılar, kullandıkları ücretli yazılımlara benzersiz ve ücretsiz seçenekler bulabilir.
Outside Simulator, farklı lokasyonlarda sanal yürüyüş deneyimi sunan bir platform. Kullanıcılar, seçtikleri konumlarda gerçekçi doğa yürüyüşleri yaparak rahatlayabilir.
Kayıp cep telefonunuzu bulmanızı sağlayan basit ve kullanışlı bir araç. Evde başka telefon yoksa, bu site size telefonunuzu aramanıza yardımcı olur.
Rainy Mood, rahatlatıcı yağmur sesleri sunan bir platformdur. Yoga, terapi veya çalışma sırasında konsantrasyon artırmak için kullanılabilir.
Rahatlatıcı sesler sunan bir platform. Doğa sesleri ve müzikle zihinsel dinlenme sağlar.