Woebot Health, yapay zeka destekli bir chatbot ile bilişsel yeniden yapılandırma tedavisini mesajlaşma formatında sunan dijital sağlık platformudur. 18 yaş ve üzeri kullanıcılar için tasarlanmış olan bu hizmet, Türkiye'den erişimde kısıtlamalar içerebilir.
MoodMission
moodmission.comMoodMission, anlık duygusal durumunuza göre kişiselleştirilmiş görevler sunan bir mobil CBT uygulamasıdır. Aktivite planlama, bilişsel yeniden çerçeveleme ve gevşeme teknikleri kullanarak zihinsel refahınızı destekler.
Etiketler
Benzer keşifler
Moodmission, mobil CBT uygulamasıdır. Kullanıcıların anki duygu durumlarına göre görevler sunarak hafif ve orta depresyonla baş etmelerine yardımcı olur.
Online işitme testi sunan bu site, kullanıcının işitme yetisini evde değerlendirmesine olanak tanır. Test sonuçları, işitme kaybı konusunda farkındalık oluşturur.
Nefes Nefese, nefes egzersizleri ve meditasyon uygulamaları sunan bir platformdur. Kullanıcıların zihinsel ve fiziksel sağlıklarını iyileştirmek için çeşitli nefes teknikleri sunar.
Alternatif sağlık konularına odaklanan bir platform, doğal tedavi yöntemleri ve yaşam tarzı önerileri sunar.
iOS Shortcut uygulaması için binlerce hazır kısayol sunan kaynak platformu. Kullanıcılar, günlük işlemleri otomatikleştirmek için özelleştirilebilir kısayollara erişebilir.