Saç çekme gibi davranışları algılayan iyileştirilebilir sensörlü bileklik, titreşimle kullanıcılara uyarı sağlar. ACT yaklaşımını benimseyerek dürtü kontrolünü destekleyen teknolojik bir çözüm sunar.
#saç çekme
3 site
Bu internet tabanlı program, trichotillomania saç çekme bozukluğu için kabul ve taahhüt tedavisi (ACT) yaklaşımını sunar. Dürtü kontrolü yerine duyguları kabul ederek davranış değişikliği sağlamaya odaklanır.
Skinpick, terapist rehberli online programlar sunarak cilt tıkama ve saç çekme davranışlarına yardımcı olur. BBT temelli yaklaşımlarla bu alışkanlıkları yönetmek için destek sağlar.