Skinpick, terapist rehberli online programlar sunarak cilt tıkama ve saç çekme davranışlarına yardımcı olur. BBT temelli yaklaşımlarla bu alışkanlıkları yönetmek için destek sağlar.
ACT for Trichotillomania
cehs.usu.edu/scce/services/act-guide/act-for-trichotillomaniaBu internet tabanlı program, trichotillomania saç çekme bozukluğu için kabul ve taahhüt tedavisi (ACT) yaklaşımını sunar. Dürtü kontrolü yerine duyguları kabul ederek davranış değişikliği sağlamaya odaklanır.
❤️
1
Eklenme tarihi
Şubat 2026
Son ❤️
2 ay önce
Dil
tr
Etiketler
Benzer keşifler
Trichstop, cilt tıkama ve saç yolma gibi davranış bozukluklarına yönelik terapist rehberli online programlar sunar.
Deprexis, anksiyete ve panik bozuklukları tedavisinde kullanılan dijital bir sağlık platformudur. Kişiselleştirilmiş tedavi programları ve profesyonel destek sunarak kullanıcılara yardımcı olur.
Deri yolma için CBT temelli internet müdahalesi sağlayan bir platform. Kullanıcılara bu alışkanlığı kontrol etmelerine yardımcı olmak için dijital araçlar sunar.
Saç çekme gibi davranışları algılayan iyileştirilebilir sensörlü bileklik, titreşimle kullanıcılara uyarı sağlar. ACT yaklaşımını benimseyerek dürtü kontrolünü destekleyen teknolojik bir çözüm sunar.
Psikoloji, nörobilim ve kişisel gelişim konularına odaklanan bir içerik platformu. Kültürel ve bilimsel konuları popüler medya üzerinden ele alarak okuyuculara farklı bakış açıları sunar.