EasyEMDR, göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme terapisini online olarak uygulayan bir platformdur. Kullanıcılar terapi seanslarını evde veya herhangi bir yerde kolayca gerçekleştirebilir.
#terapi
26 site
Yolculuk terapisi, kişisel gelişim ve içsel dönüşüm için seyahat deneyimlerini kullanır. Katılımcılara farklı coğrafyalarda keşif yoluyla öz farkındalık kazandırır.
Depresyon ve endişe durumlarının yönetiminde bilişsel davranışçı terapi ve kişilerarası terapi tekniklerini sunan interaktif bir platform.
Online terapi chat uygulaması, kullanıcıların anonim olarak duygularını paylaşmasına ve destek almasına olanak tanır.
Yazma terapisi aracılığıyla stresle başa çıkmaya yardımcı olan dijital platform. Duygusal ifade ve kişisel gelişim için yazma egzersizleri sunar.
Sakinleştirici sesler ve doğa sesleri sunan bu platform, yoga, meditasyon ve terapi seansları için ideal bir arka plan müziği sağlar.
Yazamadığınız mesajları, gönderemediğiniz duyguları ifade etmenize olanak tanıyan bir platform. İçinizdeki kini, sevgi veya pişmanlık gibi duyguları anonim olarak paylaşarak rahatlama hissi yaşatabilir.
Sparx, 12-19 yaş arası gençler için tasarlanmış dijital bir terapi aracıdır. Hafif ve orta düzeyde depresyonla baş etmeyi öğrenmek için davranışsal aktivasyon ve bilişsel yeniden yapılandırma tekniklerini 7 modül halinde sunar.
Meru Health, 12 haftalık dijital CBT ve mindfulness programı sunan bir platformdur. Kullanıcılarına mesajlaşma üzerinden terapist desteği sağlayarak zihinsel sağlık iyileşimi hedefler.
Online terapi platformu yetişkinlere mesajlaşma üzerinden psikolojik destek sunar. Abonelik hizmeti ile bilişsel davranışçı terapi yaklaşımı kullanılır.
Deprexis, internet tabanlı yapılandırılmış bilişsel davranışçı terapi (iCBT) sunan bir platformdur. Etkileşimli modüller ve kişiselleştirilmiş geri bildirimlerle özellikle yetişlerin anksiyete sorunlarına yardımcı olur.
Ovrcome, sanal gerçeklik tabanlı anksiyete tedavisi sunan bir platformdur. Sosyal anksiyete, uçuş korkusu ve yükseklik fobisi gibi durumlar için simülasyonlar ve maruziyet görevleri sağlar.
Sanal gerçeklik tabanlı terapi platformu, sosyal anksiyete ve fobilerle başa çıkmak için maruziyet tedavisi sunar.
Wysa, yapay zeka destekli bir zihin sağlığı uygulamasıdır. Kullanıcıların anksiyete ve stresle başa çıkmasına yardımcı olmak için bilişsel davranışçı terapi tekniklerini sunar.
EEG tabanlı biofeedback baş bandı ile mindfulness sırasında beyin aktivitesine gerçek zamanlı geri bildirim sağlayan kişisel gelişim aracı.
Mindfulness sırasında beyin aktivitesine gerçek zamanlı geri bildirim sağlayan teknoloji ile çocuk ve ergenler için tasarlanmış CBT temelli ücretsiz terapötik oyunlar.
Çocuk ve ergenler için tasarlanmış CBT temelli terapötik oyun. Ücretsiz olarak sunulan bu platform, zihinsel sağlık gelişimine yardımcı olur.
CBT tabanlı terapötik oyun olarak tasarlanmış, çocuk ve ergenlerin zihinsel sağlık gelişimine odaklanan interaktif bir platform.
VR tabanlı maruziyet platformu, özellikle klinik ortamlarda kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Terapist eşliğinde dijital ERP (maruziyet ve tepki önleme) çözümleri sunar.
VR tabanlı maruziyet terapi platformu, klinik ortamlarda terapist eşliğinde kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Lisans gerektiren ücretli bir çözüm olarak dijital ERP hizmeti sunar.
OKB tedavisinde kullanılan dijital ERP platformu, terapist eşliğinde maruziyet ve tepki önleme yöntemlerini sunar.
Obsesif kompulsif bozukluk semptomlarını yönetmek için tasarlanmış mobil uygulama. ERP terapisine destek olmak üzere bilişsel çarpıtmaları hedefler.
Trikotillomani ve deri yolma alışkanlıklarını yönetmek için CBT temelli bir web programı sunar. Ücretsiz araçlar kullanarak bu davranışlarla baş etmeyi ve tersine çevirmeyi hedefler.
Skinpick, terapist rehberli online programlar sunarak cilt tıkama ve saç çekme davranışlarına yardımcı olur. BBT temelli yaklaşımlarla bu alışkanlıkları yönetmek için destek sağlar.